Manfaat Kulit manggis saat ini paling banyak dicari dan digunakan untuk dijadikan obat alternatif berbagai macam penyakit, serta dimanfaatkan dalam urusan kecantikan. Memang ternyata buah manggis yang rasanya enak dan mengandung banyak manfaat, mempunyai fakta kalau kulitnya lah yang mempunyai manfaat lebih.

Kulit Manggis mempunyai kandungan senyawa xanthone yang saat ini banyak dikembangkan dan diproduksi dalam bentuk sirup, yang kemudian terkenal dengan nama sirup xanthone. Sirup ini sangat terkeenal karena mengandung zat antioksidan yang dapat melawan radikal bebas. Beberapa penelitian menunjukkan, senyawa ini memiliki sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, antibakteri, antifungi, antiplasmodial, dan meningkatkan kekebalan tubuh.


Manfaat kulit manggis ini dikutip dari detik.com ada sekitar 75 manfaat yang dapat kita peroleh dari kulit manggis, jika kita rutin meminumnya. Asalkan telaten hasil yang maksimal pasti akan kita dapatkan, diantaranya :

Untuk Kesehatan Tubuh menyeluruh :
1. Memperkuat sistem kekebalan.
2. Menyembuhkan peradangan.
3. Memperbaiki komunikasi antar sel.
4. Mengagalkan kerusakan DNA.
5. Alat bantu sistem getah bening.
6. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
7. Mengurangi resistensi insulin.
8. Membantu penurunan berat badan.
9. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
10. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
11. Alat bantu dari sinergi tubuh.
12. Meringankan wasir.
13. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).
14. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).
15. Membantu menyembuhkan luka.
16. Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut. Dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).
17. Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.

Untuk Kesehatan Jantung :
18. Membantu mencegah penyakit jantung.
19. Memperkuat pembuluh darah.
20. Menurunkan kolesterol LDL.
21. Menurunkan tekanan darah tinggi.
22. Membantu mencegah arteriosclorosis.

Kesehatan Pencernaan :
23. Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).
24. Membantu menyembuhkan borok/bisul.
25. Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).
26. Membantu menghentikan diare.
27. Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil yang dikenal dengan Crohn`s disease.
28. Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).

Membuat Lebih Awet Muda :
29. Menambah energi, meningkatkan kegembiraan dan menaikkan stamina.
30. Memperlambat proses penuaan.
31. Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada otak (dementia & Alzheimer`s).
32. Membantu mencegah batu ginjal.
33. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).
34. Meredakan sakit akibat radang sendi.
35. Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID).
36. Alat bantu untuk mata.

Kesehatan keluarga :
37. Menurunkan demam.
38. Mengatasi keracunan makanan.
39. Menyembuhkan luka tenggorakan.
40. Membantu menyembuhkan sariawan.
41. Mengatasi sesak nafas.
42. Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).
43. Mengurangi sakit gigi.
44. Alat bantu tidur yang alami.
45. Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.
46. Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.
47. Alat bantu kesehatan otot dan sendi.
48. Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.
49. Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.
50. Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.
51. Meringankan sakit perut.
52. Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).
53. Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung (decongestant).

Kesehatan Pria :
54. Membantu mencegah kemandulan.
55. Membantu mencegah pembesaran prostat.

Kesehatan Wanita :
56. Meringankan kesulitan buang air kecil.
57. Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
58. Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).
59. Meringankan gejala menopause.
60. Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.
61. Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia).
62. Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).

Kesehatan Anak-Anak :
63. Membantu meringkan penyakit asma.
64. Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan.
65. Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.

Mengatasi Penyakit :
66. Mencegah penyakit gusi.
67. Memberantas penyakit TBC.
68. Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.
69. Membantu mencegah disentri.
70. Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat (multiple sclerosis).
71. Bisa mencegah kanker.
72. Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).
73. Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic fibrosis).
74. Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.
75. Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).

Sedangkan cara pengolahan Kulit Manggis atau sirup xanthone secara sederhana adalah sebagai berikut : Cuci bersih kulit buah, kemudian potong kulit 2 butir buah. Selanjutnya potongan tersebut direbus dalam 4 gelas air, sehingga tersisa 2 gelas. Air rebusan tersaring itulah yang diminum secara rutin 2 - 3 kali sehari. Untuk cara lain anda bisa baca di Cara Membuat Jus Kulit Manggis.

Sekedar warning saja kalau Kulit Buah Manggis juga mengandung kadar resin, tanin, serat kasar, dan komponen lainnya yang tidak dapat dicerna tubuh pada kadar tinggi. Sehingga kadang muncul kasus akibat mengkonsumsi kulit buah manggis dalam bentuk tepung tanpa perlakuan yang baik, seperti Gangguan pada Kesehatan Ginjal dan usus serta pada organ tubuh lainnya, kalau muncul kasus seperti ini segera hantikan pemakaian dan hubungi dokter. Sebaiknya anda mengkonsumsi sirup xanthone atau ekstrak dari kulit buah manggis yang sudah jadi dan sudah ada lebel ijin produksi dan disetujui oleh dinas kesehatan. Semoga Manfaat kulit manggis diatas, bisa bermanfaat. Salam sehat selalu.

Skywalking adalah trend baru di kalangan remaja Rusia yang melibatkan, adrenalin, ketinggian, pemandangan indah dan mungkin, surat wasiat. Karena salah sedikit, nyawa menjadi taruhan.

Bayangkan dirimu berada di pucuk menara setinggi ratusan meter, tanpa membawa alat pengaman apapun, kamu melihat kebawah, dan orang-orang di bawah terlihat begitu kecil seperti semut, rumah-rumah terlihat seperti miniatur. Hembusan angin dingin diatas siap meniup tubuhmu kapan saja, menyajikan sensasi antara hidup dan mati. Di saat itu, keseimbangan adalah nyawamu.

Bagi kebanyakan orang, berada dalam posisi seperti diatas adalah sebuah mimpi buruk. Apalagi bagi yang memiliki fobia ketinggian, sebuah fobia yang cukup umum diderita oleh orang-orang. Tapi di Rusia, ketinggian justru menjadi sahabat baru para remaja, disana mereka mempertaruhkan nyawa mereka, demi kepuasan pribadi, menggenjot adrenalin ke titik nadir, mereka menamakannya "Skywalking".

Biasanya, mereka yang melakukan ini juga memiliki fotografi. Mengambil gambar kota tempat mereka tinggal dari ketinggian yang mempertaruhkan nyawa adalah sebuah kebanggan tersendiri. Beberapa yang paling ekstrim, akan memanjat menara setinggi 200 - 300 meter untuk mendapatkan pemandangan yang mereka inginkan.

Predikat cerdas, biasanya diberikan kepada seseoramg yang memiliki IQ yang tinggi. Padahal, kecerdasan tidak selalu berarti demikian karena ada 8 macam kecerdasan yang bisa dimiliki seseoranmg dan tidak bisa diukur dengan IQ. Apa saja jenis kecerdasan yang terdapat pada manusia?

1.         Kecerdasan Linguistik

Kecerdasan linguistik atau kecerdasan berbahasa. Seseorang dengan kecerdasan ini memiliki kemampuan untuk mengelola kata-kata, baik dalam bentuk lisan atau tulisan serta mampu mengartikan tulisan dengan jelas. Hal yang sering menjadi kegemarannya adalah membaca, mengisi TTS, bermain scrabel.

Beberapa pekerjaan yang cocok untuk orang yang memiliki kecerdasan linguistik adalah penyiar, jurnalis atau pengacara.

2.       Kecerdasan Matematis dan Logika

Yaitu kecerdasan untuk mengolah angka dan logika. Orang yang memiliki kecerdasan matematis mampu membuat hipotesa dengan baik, membuat klasifikasi, dan menganalisa sebab akibat. Kemampuan ini membuat seseorang mampu berpikir secara logika dan rasional.

Beberapa pekerjaan yang cocok adalah sebagai akuntan, programmer atau ilmuwan.

3.       Kecerdasan Interpersonal

Seseorang yang memiliki kecerdasan interpersonal akan mudah untuk mengerti dan peka terhadap perasaan, temperamen, motivasi dan watak orang lain. Hasilnya, mereka dapat menghadapi orang lain dengan perhatian yang baik dan mendorong orang lain untuk menceritakan masalahnya.

Beberapa pekerjaan yang cocok antara lain psikolog, negosiator dan guru.

4.       Kecerdasan Intrapersonal

Adalah kecerdasan untuk mengenal dan memahami diri sendiri. Biasanya orang dengan kecerdasan intrapersonal suka bekerja sendiri, cuek, dapat mengintropeksi diri sendiri, dan mampu mengetahui kekuatan dan kelemahan diri sendiri.

Pekerjaan yang cocok adalah sebagai penasihat, konselor atau teolog.

5.       Kecerdasan Musikal

Kecerdasan musikal membuat seseorang mudah untuk menikmati, mengembangkan dan mengekspresikan musik dan suara. Biasanya seseorang yang memiliki kecerdasan musikal suka bersiul, mampu menghafal nada dengan cepat dan suka bekerja sambil bernyanyi. Beberapa pekerjaan yang cocok adalah sebagai penyanyi, pemain alat musik atau pencipta lagu.

6.       Kecerdasan Naturalis

Kecerdasan naturalis adalah kecerdasan untuk menikmati dan memahami alam, memanfaatkan alam secara produktif serta dapat menggunakan pengetahuan yang dimilikinya untuk mengelola alam dengan baik. Ciri seseorang dengan keceradasan naturalis adalah mampu memahami tingkah binatang, menicintai lingkungan dan suka melakukan aktivitas outdoor di alam.

Beberapa pekerjaan yang sesuai untuk seseorang dengan kecerdasan ini adalah sebagai petani, nelayan, pemburu atau pendaki gunung.

7.         Kecerdasan Kinetik

Orang yang memiliki kecerdasan kinetik mampu mengekspresikan gagasan dan perasaan dengan baik melalui gerak. Ciri seseorang yang memiliki kecerdasan ini biasanya menyukai olahraga dan berbagai kegiatan yang menggunakan fisik.

Pekerjaan yang cocok untuk orang yang memiliki kecerdasan kinetik misalnya atlet, penngrajin, dan penjahit.

8.       Kecerdasan Visual

Kecerdasan visual di mana seseorang memiliki kepekaan terhadap visual, bentuk, warna, garis, dan ruang. Kecerdaan ini membuat seseorang mampu membuat idenya menjadi bentuk sketsa yang jelas.

Pekerjaan yang cocok untuk seseorang dengan kecerdasan ini adalah insinyur, arsitek, fotografer atau pilot.

Ternyata, ada beberapa kecerdasan yang dimiliki manusia. Jadi, seseorang yang tidak memiliki IQ tinggi bukan berarti orang itu tidak cerdas kan?

Freeline Skates adalah sepasang sepatu roda yang dirancang untuk memberikan rasa skateboarding , snowboarding , surfing , dan inline skate dalam satu bentuk. Mereka terdiri dari dua lempeng logam terpisah dengan dua roda dilekatkan oleh suatu bentuk "truk" yang dirancang khusus untuk ini. Teknik yang digunakan untuk bermain Freeline Skate sangatlah unik, dan menantang untuk belajar.

Freeline Skates dikembangkan pada tahun 2003 di San Francisco, California sedangkan penemu Ryan Farrelly berusaha untuk merancang cara yang lebih baik untuk melakukan skating. prototipe-Nya untuk ini adalah deretan empat roda di tengah papan kayu. Setelah menjalankan tes dan adaptasi, Farrelly menyadari ia hanya bisa berdiri di setiap set roda dan tidak repot-repot dengan papan. ide ini menggabungkan unsur-unsur baik dari skateboard dan in-line dan dapat dikuasai di jalan datar serta bermain dari bawah atau atas bukit(downhill & uphill). Dari gagasan ini lahir Freeline Skates.

Saat ini ada dua model yang berbeda dari Freeline Skates :                                          

1. Freeline OG - model asli dari Freeline ini terbuat dari aluminium yang kuat / tahan banting

2. Freeline Grom

    model ringan yang lebih baru dirancang untuk pemula yang mendukung satu set roda   pelatihan. Dirilis pada bulan November 2009.

Untuk accecoriesnya terdiri dari edgeguard dan lampu, untuk edgeguard nya berfungsi sebagai pelindung freeline agar tidak mudah baret/tergesek saat dimainkan juga agar lebih terlihat menarik karena memiliki berbagai warna. untuk lampu sendiri berfungsi untuk bermain di malam hari, freeline akan terlihat unik saat dimainkan malam hari dengan menggunakan lampu. parts standar freeline sendiri terdiri dari 2 Freeline griptape, 8 ABEC 5 bearings, 8 Washers, 4 Nuts, dan 4 Spacers. tipe bearingnya sama seperti bearing skateboard sehingga tidak sulit untuk mencari partnya.

Buat yang penasaran freeline skate gimana, ini dia videonya:

 
 Sejak dulu ternyata Di Cina sudah dikenal oleh masyarakat bahwa Manfaat daun afrika selatan sebagai tanaman obat yang sangat mujarab sebagai obat untuk berbagai penyakit. Mereka menyebutnya Nan Fei Shu dan ada yang menyebut Nan Hui Ye.
Di Asia Tenggara terutama di Malaysia dan Singapura, Manfaat daun afrika selatan juga sudah banyak sekali digunakan. Sebagian masyarakat Malaysia menyebutnya dengan “Daun Kupu kupu” (butterfly leave) Kegunaan adalah untuk

• batuk
• demam
• diabetes
• raumatik
• hipertensi
• asam urat
• susah tidur
• kesemutan
• kanker hati
• pusing kepala
• pengerasan hati
• infeksi kerongkongan
• menghilangkan dahak
• melancarkan buang airseni
• menguatkan fungsi lambung
• mengurangi kolesterol jahat
• menguatkan fungsi paru-paru
• menghilangkan flek flek hitam silinder
• pembuangan racun dari tubuh (detoksifikasi)

Cara pemakaian daun afrika selatan

• Dikunyah secara mentah tiap hari satu helai daun atau diseduh dengan air panas dengan menggunakan 3 sampai 5 lembar daun
• Bisa juga di masak atau digodok dengan air sebanyak 5 sampai 7 lembar daun

Sampai sekarang juga belum ditemukan laporan dari penelitian akademis tentang Daun Afrika selatan ini. Semua keterangan tentang khasiat Daun Afrika Selatan tersebut hanya berdasarkan kesaksian dan pengalaman. Selain itu beberapa tulisan mengatakan, bahwa konsumsi Daun Afrika Selatan tidak dianjurkan untuk wanita yang sedang hamil dan selama mengalami menstruasi.
Yang jelas Khasiat daun afrika selatan terutama untuk pederita diabetes, banyak sekali yang cocok dengan herbal ini.

Tidak sedikit juga para pengguna setelah menkonsumsi Daun Afrika Selatan ini sakit kepala menjadi tidak muncul lagi Sampai saat ini banyak juga tanaman lain yang biasa dikonsumsi penderita diabetes untuk menurunkan kadar glukosa darah mulai dari sambiloto, brotowali, biji gambas, kunyit putih, mahoni, biji lamtoro, mahkota dewa, sarang semut, daun sukun dan seterusnya.